Un espace pour ralentir, respirer et te déposer pleinement, loin du rythme du quotidien.

Au cœur de l’énergie puissante de l’océan, ce week-end est une invitation à te laisser soutenir par les éléments, à relâcher ce que tu portes, à revenir à l’essentiel, te ressourcer 🔆

Ici, l’eau, le mouvement et le silence viennent naturellement t’accompagner vers le lâcher-prise.

Christine & Mary t’invitent à vivre un véritable temps pour toi, au cœur de l’énergie puissante et minérale de Ploumanac’h.

🌊 Une immersion entre femmes

Cet espace est pensé comme une parenthèse de repos et de reconnexion à soi.

Un lieu où tu peux simplement être, sans attente, sans pression, et te laisser porter par le rythme de l’océan et du vivant.

Ce week-end est une invitation à ralentir, respirer et te déposer profondément dans un espace sécurisant, doux et vivant.

Un espace pour toi, pour revenir à ton corps, à ton ressenti, à ton intuition.

💫 Au cœur de l’expérience :

• Cercles de parole
  Écoute, authenticité, sororité, amour et bienveillance
• Cercle de femmes aquatique & Janzu dans l’océan
  L’expérience phare du week end : lâcher prise, immersion et libération
• Réveils énergétiques chaque matin
  Yoga & Qi Gong face à l’océan
• Soins énergétiques
• Rituels & cérémonie au bord de l’eau
• Feu sacré
• Marche méditative au bord de l’eau
• Temps de repos et d’intégration
  pour laisser infuser, simplement
• Temps de silence et d’espace pour toi

🌿 Pour qui ?

Cet espace est ouvert à toutes les femmes, sans prérequis.

Il est pour toi si tu ressens :

• le besoin de te déposer et de respirer
• l’envie d’un temps pour toi, loin du quotidien
• un appel à te reconnecter à ton corps et à ton eau intérieure
• une période de transition ou de transformation
• ou simplement l’envie de vivre un moment vrai, doux et profond

🏡 Un cocon pour se déposer

Nous serons accueillies dans une maison chaleureuse et cocooning, pensée comme un véritable refuge. Un espace doux, lumineux, où l’on peut ralentir naturellement, se retrouver autour de moments simples, partager ou simplement se reposer en silence.

Un lieu qui invite à lâcher le rythme extérieur, à se sentir comme chez soi, enveloppée, en sécurité. Entre confort, simplicité et proximité avec l’océan, tout est réuni pour soutenir cette parenthèse hors du temps.

🍲 Une organisation simple et conviviale

Les repas seront partagés en toute simplicité :

🥗 Chacune apporte 1 plat salé + 1 plat sucré

☕ Les petits-déjeuners sont inclus

🌿 Possibilité de cuisiner sur place (repas simples et chaleureux)

 💞 Une co-création née du lien

Mary, praticienne Janzu

Christine, S’accomplir au féminin

Un duo au service d’un espace profond, sécurisant et vivant, avec au cœur du week-end la découverte du Janzu dans l’océan, une expérience rare de lâcher-prise total dans l’eau.

 ✨ Viens vivre un temps pour toi
✨ Un espace pour te déposer, respirer et renaître au rythme des eaux
✨ Une traversée entre femmes, portée par l’océan

 🌙 Informations pratiques :

📅 Du 26 au 28 juin

📍 Ploumanac’h

👭 8 places uniquement

💶 310 €

(hébergement + petits-déjeuners + accompagnement)

 📩 Inscriptions :

Christine  – 📞 07 69 65 29 00

📧 christine.cerisier.44@gmail.com

1 cercle de 2 h15 par mois sur 9 mois – engagement à l’année – d’octobre à Juin

Un temps pour toi dans un espace confidentiel et bienveillant pour échanger sans tabou, nous enrichir des expériences des unes et des autres et vivre nos passages de vie de femme avec plus de fluidité et de bienveillance. Ces espaces de sororité te permettent aussi de te reconnecter à tes besoins, tes talents, ta force et ta Joie 🎉

• Tarif : 250 euros pour les 9 cercles – paiement possible en plusieurs fois
• Lieu : Ancenis, les 1ers mardi ou jeudi du mois de 18 h 30 à 20 h 30

 Rejoins nous… on commence le mardi 7 octobre ou le jeudi 9 selon ton choix et après le premier mardi ou jeudi de chaque mois.

Un atelier pédagogique et ludique pour accompagner nos filles sur ce passage de la puberté car il n’est pas toujours évident d’en parler à la maison. Nous parlerons d’anatomie, des règles et de ce qui se passe dans notre corps, des relations, du consentement… et vous repartirez avec des supports pour revenir sur le sujet quand vous le souhaiterez.

A noter que les papas sont  les bienvenus !

Tarif : 60 euros (2 personnes – 80 euros pour 3 personnes).

Nous prendrons le temps de visiter les avantages de cette période de la vie que j’appelle plutôt Plénipause.

Beaucoup de changements peuvent nous perturber physiquement, émotionnellement, au sein de la famille, du couple, ou du travail. Et malgré les injonctions et croyances, c’est aussi un temps de plénitude, de potentiels, de plaisirs où riches de nos expériences nous incarnons tous les archétypes féminins, que je vous propose d’explorer.

Tarif : 40 euros

Un cercle de femmes pour nous célébrer et célébrer les énergies Feu de l’été, de la joie, de l’amour 💞

Nadine et moi vous proposerons des temps de parole, danses, initiations, yoga, chants pour honorer notre féminité, nourrir notre créativité et laisser éclore nos potentiels, nos projets,  notre joie, notre force et notre féminité !

Co-animé avec Nadine, professeure de Yoga, psychologue, chanteuse.

Tarif : participation libre mini 30 €

La vie en couple c’est génial, c’est une source extraordinaire pour développer nos qualités, nos talents et en même temps, je peux me perdre dans cette relation, ne pas comprendre son évolution et ne plus trouver ma place.

Le modèle de couple que nous vivons aujourd’hui est nouveau et nous n’avons pas les codes ce qui explique en partie la crise que nous traversons actuellement.

Les hommes comme les femmes ont des identités blessées et il est temps de revenir à plus de complicité, de partage, de plaisirs, de respect,…

Je vous invite à explorer les mécanismes qui se jouent, comprendre nos fonctionnements, déprogrammer nos croyances et adopter de nouveaux comportements pour plus de complicité et permettre à chacune et chacun d’avancer ensemble et de s’épanouir pleinement.

Un temps à partager à deux, seul.e si votre conjoint.e n’est pas disponible, célibataire si vous avez envie d’avoir des clés pour votre vie de couple à venir.

Sur inscription :  Tarif : 10 €/personne – règlement sur place

Découvrez les bienfaits de ces pratiques.

Issues du Tao, elles permettent une meilleure connaissance du corps et une gestion des émotions en toute  autonomie. Elles apportent conscience, sérénité, douceur, protègent et ressources nos organes.  A pratiquer pour un bien être au quotidien. 

Places précieuses, penses à t’inscrire dès maintenant.

Tarif : 40 euros

Ensemble nous apprendrons à reconnaître les différentes phases de nos cycles féminins et les atouts qu’ils nous offrent.

Ils sont le compas qui nous ramène à nous, à nos rythmes, nos émotions, notre force, notre santé. 

Soyons conscientes que nos cycles nous accompagnent pendant 30 à 40 ans,… plus de 420 fois et qu’ils impactent nos vies,… cela mérite bien d’y consacrer un peu de temps.

Les femmes qui expérimentent cet atelier se reconnectent à leurs cycles, apprennent à prendre soin d’elles, valorisent leur féminité et optimise leur santé.

Tarif : 40 euros